Активные каникулы = Польза для здоровья! 23.07.2025

Наши ученики — большие молодцы этим летом! Через нашу летнюю рубрику #ЛетниеПриветы1286 мы видим, как ярко и активно ребята проводят каникулы: исследуют новые места, пробуют разные активности, много гуляют и просто наслаждаются летом!

И это не просто весело! Активные каникулы — огромная польза для здоровья!

Ходьба, велопрогулки, плавание, активные игры на свежем воздухе — всё это:
Поддерживает форму
Укрепляет иммунитет
Повышает настроение
Улучшает общее самочувствие!

«Движение на свежем воздухе и физическая активность помогают ребенку не только оставаться в форме, но и укрепляют его иммунную систему, повышают настроение и улучшают общее самочувствие. Летние каникулы — отличное время для детей активно провести время на природе, поддерживать здоровый образ жизни и насладиться летними радостями!»
делится советом с нами Наталья Михайловна Круглова, мама двух учениц нашей школы.

Так держать, Школа 1286! Продолжайте заряжаться летом, здоровьем и отличным настроением!